A SEDONA-MÓDSZER (HALE DWOSKIN)

„Amikor a változás belülről fakad, maradandó lesz.”

Íme egy hatékony módszer, hogy önmagadat belülről kifelé, könnyedén és maradandóan átalakítsd!

A Harvard Orvostudományi Egyetem tanulmánya, illetve egy negyed évszázad alatt világszerte több tízezer ember eredményei által hitelesített és bizonyítottan hatékony Sedona-módszer egy gyors, könnyű, célravezető, ugyanakkor pedig elegáns módja a belső biztonságérzet és jóllét védelmének és kiterjesztésének jelen korunk kihívásokkal teli és nagy igényeket támasztó környezetében. Ez maga az elengedés művészete. A Sedona-módszer megmutatja, hogyan férhetsz hozzá azonnal a nem kívánt gondolatok és érzések elengedésének természetes képességéhez – még akkor is, ha a legnagyobb kihívások közepette találod magad. Egy olyan működőképes és erőteljes módszer ez, amit bárhol és bármikor felhasználhatunk életminőségünk azonnali javítására, a lelkünk mélyén szunnyadó öröm és boldogság felébresztésére. Az elengedés természetes képességével való kapcsolódás olyan eredmények elérését teszi lehetővé, melyek messze meghaladják a manapság rendelkezésünkre álló más transzformációs eszközökkel megvalósíthatókat. Egymásra épülő tudást nyújtó fejezeteivel A Sedona-módszer feltárja előttünk az elengedési folyamat legfontosabb alapjait és a belső korlátozottságunk mögöttes motivációit. Hale Dwoskin könyvében különféle technikákat kínál, amelyek megkönnyítik a szabadság felé vezető utat: az ellenállással való megbirkózást, az itt és mostban levés elérésének módszereit, a múltbeli konfliktusokkal kapcsolatos érzések feloldásának lehetőségeit, a célok eléréséhez szükséges lépéseket, valamint pozitív és negatív érzelmeink kiegyensúlyozásának stratégiáit. A Sedona-módszer segítségével életünk olyan területeit tárhatjuk fel, ahol erőteljes és pozitív hatást érhetünk el. Ezek közé tartoznak:

• a bűntudat, a szégyen, a félelem és a szorongás leküzdése
• a berögzött minták és szokások elengedése
• a gazdagság építése, a vállalkozások megfelelő működtetése
• emberi kapcsolataink javítása
• a kicsattanó egészség fejlesztése
• egy harmonikusabb, békésebb világ megteremtése

A legszebb zarándokút, amin elindulhatsz, az, amelynek során felfedezed önmagad és elengeded a korlátozó mintákat

Az íróról:

Hale Dwoskin – A Sedona módszer mestere és vezető tanítója

Hale Dwoskin nemcsak a Sedona módszer könyv szerzője, hanem a módszer világszerte elismert oktatója és tanítója is. Több mint 40 éve foglalkozik személyes fejlődéssel, és a Sedona módszer kifejlesztése óta elkötelezetten dolgozik azon, hogy másokat is segíthessen elérni a belső szabadságot, a mentális tisztaságot és a boldogságot. Dwoskin az érzelmek elengedésére összpontosít, és módszereivel segít az embereknek megszabadulni a múlt terheitől és a belső korlátaiktól.

A Sedona módszert a világ számos sikeres üzletembere, terapeutája és önsegítő szakértője is alkalmazza. Hale Dwoskin könyvei és workshopjai több ezer ember életét változtatták meg, akik elmondják, hogy a Sedona módszer segítségével jobban képesek kezelni a stresszt, a szorongást és más negatív érzelmeket.

Hale Dwoskin főbb elvei:

• Érzelmi elengedés: A Sedona módszer egyik alapelve az érzelmek elengedése, hogy azok ne befolyásolják negatívan az életünket.

• Belső szabadság: Hale Dwoskin célja, hogy segítsen az embereknek megszabadulni a lelki terhektől, és elérni a belső békét és szabadságot.

• Tudatosság növelése: Dwoskin tanításai segítenek abban, hogy a tudatosságunk növekedjen, így képesek legyünk jobban megérteni a saját érzelmi világunkat és megtalálni a boldogságot.